サーチュイン遺伝子ってなんですか? [健康]
一時期パチスロにはまっていたんですが、儲かっても、結局はパチスロですってしまうんで、意味ないですよね。
本日のラッキーカラーは紫とでました。ちょうど今付けている時計が紫色なんですよね。
実は今気になっているものがあります。サーチュイン遺伝子サプリっていう商品で、雑誌とかでもよく見かけるんですが、
気になったんで、ちょっとレビューとか調べたら、なかなか良さそうなんです。
もうじきダイエットとか始めないといけないんだけど、サーチュイン遺伝子サプリが気になって気になって、やっぱり何も考えずに買ってしまおうかな。
話は変わりますが、ダイエットにも種類がたくさんありますね。運動系や食事制限系などなど。皆さんのおすすめはなんですか?
私のおすすめは、サンペレグリノダイエットです。
サンペレグリノという、ガス入りのナチュラルミネラルウォーターを飲みます(天然の炭酸を含む発泡水です)。目安は、1日1~1.5リットルです。食事の前に飲むと、炭酸でお腹が膨れるので、食事の量をセーブすることができます。というものです。
無理すると、体を壊したりすることもあるんで、無理のないように取り組んでください。
【サーチュイン遺伝子について】
先日NHKスペシャル『寿命は延ばせる』でサーチュイン遺伝子が紹介されました。これをONにすると老化防止につながるそうです。onにするためにはレスベラトロールというポリフェノールの一種が効果的なんだそうです。
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--------本日の名言--------
吾が真を全うす。─張九齢
レスベラトロール サプリメントってどうかな? [健康]
最近食べすぎたせいか、太ってきたような気がします。そろそろダイエットを始めないといけないかも。
いつも、雑誌の星座占い見てるんですが、今日は、やったね。1番でした。といっても、いつも普段と変わりないんですけど、なんだか嬉しいです。
それはそうと今ね。すごく気になっている商品があるんです。レスベラトロールっていうものなんですが、
これ買った人多いのかな。レビューとかはまだついてませんでしたが。
もうすぐ私の誕生日なんで、自分にプレゼントとして、レスベラトロールを買おうかな。
話は変わりますが、ダイエットの仕方ってたくさん出回っていますね。最近なのかな?しょうがダイエットとかありましたが、もう試されましたか?
私のおすすめは、にんじんジュースダイエットです。
朝食を、にんじんジュースにします。また、一日に何杯か生姜紅茶を飲みます。というものです。
この他にもたくさんダイエットがあるんですけど。これが一番おすすめかなと思ったので紹介しました。
【注目のレスベラトロール】
先日NHKスペシャル『寿命は延ばせる』でサーチュイン遺伝子が紹介されました。これをONにすると老化防止につながるそうです。onにするためにはレスベラトロールというポリフェノールの一種が効果的なんだそうです。
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--------本日の名言--------
止まりさえしなければ、どんなにゆっくりでも進めばよい。─孔子
濃厚胡麻麦茶の人気 [健康]
私は、魚よりも肉のほうが好きなんですが、肉はダイエットの天敵・・・どうしたものか。
久しぶりに占いをしたんですが、私の生まれ月は6位でした。良くもなく悪くもなくといった感じなんでしょうか?
それは置いといて、今気になっている商品と言えば、やはり濃厚黒烏龍胡麻痩茶(ノウコウクロウーロンゴマソウチャ)ですが、
皆さん知ってますか?結構人気があるみたいなんです。
もうじき今使っている化粧品がなくなりそうだけど、濃厚黒烏龍胡麻痩茶(ノウコウクロウーロンゴマソウチャ)がどうしても気になる。
話は変わりますが、ダイエットって色々な種類がありますよね。
私のおすすめは、モムチャンダイエットです。
モムチャンダイエットとは一言でいえば、美しいカラダを9週間自分でデザインするダイエットです。チョンさんによってプログラムされた9週間のエクササイズ(DVD)は、げっそりと痩せるのではなく、適度に筋肉が付いて引き締まったカラダと適度にボリュームアップした胸やお尻を自分でデザインし、かつ体重も落とせるというものだそうです。というものです。
ダイエットって、極端に行うとかえって逆効果になったりするんで、リラックスした気持ちで行ってくださいね。
【濃厚黒烏龍胡麻痩茶(ノウコウクロウーロンゴマソウチャ)について】
濃厚黒烏龍胡麻痩茶(ノウコウクロウーロンゴマソウチャ)は黒烏龍茶と胡麻麦茶を配合濃縮したお茶で、本気でダイエットしたい人だけが購入することが許されているそうです。濃縮量が半端じゃありません。黒烏龍茶なら250杯分。胡麻麦茶なら300杯分も濃縮されているそうです。
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--------本日の名言--------
悪いことを考えながら良い結果を期待することはできない。良いことを考えて悪い結果を得ることはできない。─カーネギー
ミネラルウォーター天然水の件について [健康]
海外旅行に1回しかいったことありません。最近不景気なんで、そんな余裕もなくなって、次はいつ行けるのやら。
今日の運勢は、大凶って出てしまいました。。大凶って入ってるんですね。。そっちのほうがびっくりです。
それは置いといて、今気になっている商品と言えば、やはりミネラルウォーター(天然水)ですが、
ご存知ですか?これって、人気があるみたいですね。友達からもたまに聞くことがあるんです。
そろそろ布団が古くなってきたので、新しいものを買わなきゃ。でも、ミネラルウォーター(天然水)のほうを先に買ってしまいそうな私・・。
話は変わりますが、皆さんのダイエット方法はどんなものですか?マッサージですか?食事制限ですか?それとも、運動をしますか?
私のおすすめは、キャベツダイエットです。
朝・昼・晩の食事の前に、前菜のような形で生のキャベツの千切りをサラダボウル1杯分摂るだけ。よく噛むことが大切です。というものです。
このダイエットがおすすめなのは、いつも続かない私が続けられていること。私に合っていたのかな?
【在庫ありミネラルウォーター(天然水)の秘密】
ミネラルウォーターとは、地下水を原水とするものをいうそうです。ミネラルウォーターには、バナジウムやマグネシウムといった成分が入っていることが一般的に知られています。味も微妙に違うそうですよ。
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--------本日の名言--------
愛は永遠ならず、永遠につとめるもの。─ドクトル・チエコ
ミネラルウォーターの人気 [健康]
最近通販にはまっていて、1週間に1回くらいのペースでなにかしら購入してます。ちょっとお金が心配です。
今日の運勢は、大吉と出ました。北西に待ち人ありって出たんですけど、これの意味があまり分からないんですよね。
それはそうと、通販のミネラルウォーターっていう商品がとっても気になるんですが、
友人にこの商品がどんなものなのか聞いてみると、使って良かったと言っていました。
そろそろ今使っている美容石鹸がなくなりそうです。でも、通販のミネラルウォーターのほうが先に購入しそうです。
話は変わりますが、今どんなダイエットが流行っていますか?TVでは運動系よりも食事制限系が目立ちますが。
私のおすすめは、アイトーイダイエットです。
からだ全体を大きく動かして操作すると、カロリーの消費はもちろん、さまざまなシェイプアップの効果が、遊んでいるうちに得られます。また運動でつけた筋肉が、基礎代謝をアップさせ、太りにくい体質に変えていきます。というものです。
これは勧めたいダイエットの一部です。他にもまだ勧めたいダイエットがあるんだけど、それはまた今度にします。
【大人気ミネラルウォーター】
ミネラルウォーターとは、地下水を原水とするものをいうそうです。ミネラルウォーターには、バナジウムやマグネシウムといった成分が入っていることが一般的に知られています。味も微妙に違うそうですよ。
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--------本日の名言--------
人に好かれるのは、人を好きになることの裏返しにすぎない。─ノーマン・ビンセント・ピール
ヨード ヨウ素の人気 [健康]
時間経つのってすごくはやいですよね。あっという間に1ヶ月が過ぎていく気がします。
占いって皆さん信じますか?今日はいいことがあるかもって出たんですけど、なにかいいことあるかな。
それはそうと、ヨード(ヨウ素)っていう商品がとっても気になるんですが、
これってよさそうなんですけど評判とかはどうなのかな?と思ってちょっと調べてみたんですけど、やっぱり良いそうなんです。
もうじきダイエットとか始めないといけないんだけど、ヨード(ヨウ素)が気になって気になって、やっぱり何も考えずに買ってしまおうかな。
話は変わりますが、ダイエットにもいろいろありますが、一体どんなダイエットが効果的なのでしょうか?人によって効果は違うと思いますが。
私のおすすめは、雑穀ごはんダイエットです。
主食を五穀米に変え、おかずの量を調整します。いろいろな商品が販売されていますので、お好みの品で始めてみましょう。というものです。
このダイエット勧めている私は、今実践中!!結果が出たらまた報告しますね。
【話題のヨード(ヨウ素)】
ヨードとは人間にとって必須の成分なのですが、原発事故などにも使われています。万が一内部被ばくしたとき、体内に昆布などの海藻類から摂れるヨードを摂取すると良いと言われています。
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--------本日の名言--------
攻撃目標一点に行動を集約せよ。むだな事はするな。─織田信長
心拍計 腕時計の人気 [健康]
時間経つのってすごくはやいですよね。あっという間に1ヶ月が過ぎていく気がします。
今日の占いで、いい人と出会えるらしいんですが、普段あまり家からでないので、誰かと会えるのかな。
それはそうと最近雑誌を見てて、すごく気になる商品見つけちゃいました。心拍計 腕時計っていうものですが、
ご存知ですか?私の友達何人かは知ってて、友達も気になるって言ってました。
この前買った、紫根の化粧水が切れそうです。もう一度買おうかな。でも、お金の都合で心拍計 腕時計が先になりそうです。
話は変わりますが、今日からダイエットをすると決めたときに、どんなダイエットをします?やっぱり食事を控えることからですかね。
私のおすすめは、プチ断食ダイエットです。
週末などを利用して行う、簡単な断食。胃や腸の働きをリセットすることによって、老廃物をため込まない体質に。準備日・断食日・後食日、合わせて3日で完了。断食日には水や野菜ジュースを飲みます。というものです。
ダイエットってどれもそうなんですが、努力しないと続かないんですよね。でも、続けることが大切なんで、がんばってみてください。
【気になる心拍計 腕時計とは】
心拍計 腕時計というのはスポーツウォッチとして多くの機能を持ちながらも、腕時計にタッチするだけで心拍数が測れるという健康腕時計なんです。数々のメディアでも紹介され今話題となっている商品です。
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--------本日の名言--------
やるべきことはやる。自分がどうなろうとも、いかなる障害、危険、圧力があろうとも。これは人間道徳の基本。─ジョン・F・ケネディ
掛川茶 深蒸し茶の人気 [健康]
皆さん学校の給食で何が一番好きでしたか?私はココアババロアっていうちょっと凍った状態で出てくるものが好きでした。
今日の占いで、私の星座が1番でした。きっとなにかいいことがあるはず・・・と、思いながら過ごしています。
実は今気になるものがあるんですけど。掛川茶 深蒸し茶っていうものなんですが、
知り合いにこの商品のことを聞いてみたんですけど、知り合いも気になっているそうです。
もうじき今使っている化粧品がなくなりそうだけど、掛川茶 深蒸し茶がどうしても気になる。
話は変わりますが、何種類もありますね。ダイエットは。食事制限のものや何食にも分けるダイエットなどなど。おすすめはどんなものですか?
私のおすすめは、ランニングダイエットです。
長く続けるコツは、頑張らない事です。運動は20分以上続けると脂肪が燃焼しはじめます。というものです。
なにごとにも自分のペースって大切ですよね。今紹介したダイエットにも言えると思うんです。
【今人気の掛川茶 深蒸し茶】
掛川茶というのは、蒸し時間が長いことで、茶葉の細胞が通常のお茶より破壊されているため、一見粉が多く下級品のようにみえますがじつはこの粉状の中には本来溶け出さない茶葉の栄養成分まで、お茶に含まれるようになり、飲むことができるのです。
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--------本日の名言--------
人は自分が考えているだけ強く、自分が価値があると考えているだけ価値があるものです。─マーフィー
おいしいだしの人気 [健康]
昨日、久しぶりに焼き肉を食べに行きました。タン塩いいですよね。一番好きなんです。
占いで血液型占いって本当に当たるのかな?血液型が4種類しかないんで、1位が出てもいいのかどうかわかりません。
それはそうと最近黄金のだしっていう商品が気になっているんですけど、
まだ新しいのか口コミが、少ししか見当たらなかったんですよね。
そろそろ何かを始めないとと思っているんですが、なにから手をつけようか。やっぱり黄金のだしが気になる今日この頃。
話は変わりますが、痩せるための方法って、様々なものがありますが、皆さんはどんなことをされています?
私のおすすめは、サーキット(トレーニング)ダイエットです。
「有酸素運動30秒」+「無酸素運動30秒」
このセットを1日3回(合計3分間)繰り返すだけ。
・有酸素運動/軽くジャンプしながら足踏みをするなどの緩やかな運動
・無酸素運動/腹筋などのきつい運動
というものです。
この他にもダイエットって色々とありますが、私にはこれが一番向いていたと思います。
【今人気の黄金のだし】
黄金のだしは、ティーパックの調味料で、これがあればだれでもプロの料理人のような本格的なだしがとれます。1袋料理に入れると、味がグンと変わることでしょう。
--------本日の名言--------
やるべきことはやる。自分がどうなろうとも、いかなる障害、危険、圧力があろうとも。これは人間道徳の基本。─ジョン・F・ケネディ
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掛川 深蒸し茶っていかがですか? [健康]
今日これから、出かける予定なんです。時間が限られてるんで、少しだけ書いていきます。
今日の占いは、私の誕生月は、第2位だったんです。ラッキーカラーはイエローだったんですが、そんな色のもの持ってないな。
それはそうと、掛川 深蒸し茶って言う商品を雑誌で見つけて、気になってるんですが、
これってよさそうなんですけど評判とかはどうなのかな?と思ってちょっと調べてみたんですけど、やっぱり良いそうなんです。
もうじき今使っている化粧品がなくなりそうだけど、掛川 深蒸し茶がどうしても気になる。
話は変わりますが、今日からダイエットをすると決めたときに、どんなダイエットをします?やっぱり食事を控えることからですかね。
私のおすすめは、ミネラルウォーターダイエットです。
水の利尿作用により、老廃物の排出や新陳代謝を促します。1日3回の食事の他に3回以上、コップ1 杯ずつ飲み、1日に1~1.5リットルの水を飲みます。というものです。
この他にもまだまだダイエットってありますが、これは思ったより簡単なので、良かったです。
【掛川 深蒸し茶について】
掛川茶というのは、蒸し時間が長いことで、茶葉の細胞が通常のお茶より破壊されているため、一見粉が多く下級品のようにみえますがじつはこの粉状の中には本来溶け出さない茶葉の栄養成分まで、お茶に含まれるようになり、飲むことができるのです。
--------本日の名言--------
成功に至る第一歩は、自分が心に何を望んでいるかを見つけ出すことです。それがはっきりとわからないうちは、何を期待してもだめです。─カーネギー
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